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QUICHE PROVENÇALE

16,95

4-6 personnes

Description Ingrédients
Pâte à tarte à l’épeautre, garnie d’un mélange à base d’œufs, de lait, de crème à 32 % et de légumes (tomates, oignons, courgette, aubergine, céleri, poivrons rouges et verts), le tout agrémenté d’ail, de fines herbes et d’épices.

 

INSTRUCTIONS DE CUISSON

Préchauffer le four à 350ºF (180ºC). Retirer le produit de l'emballage, mettre au centre du four et cuire de 30 à 45 minutes. N.B. Le temps de cuisson peut varier selon le four.

Pâte à tarte à l'épeautre (farine d'épeautre entière biologique, shortening d'huile de soya, farine de blé non traitée non blanchie, eau, sucre de canne, sel de mer), Tomates italiennes pelées (tomates, purée de tomates, basilic, sel, acide citrique), Lait partiellement écrémé, Oignons, Oeuf entier liquide, Courgettes, Aubergines, Crème 32% m.g. (crème, carraghénine), Poivrons verts, Chapelure (farine de blé, levure, sucre, sel), Tomates, Olives noires (olives, eau, sel, gluconate ferreux), Jaune d'oeuf congelé, Huile d'olive extra vierge, Poivrons rouges, Amidon de maïs, Amidon de maïs modifié, Céleri, Sel de mer, Ail, Fines herbes, Épices. Contient : Oeuf, Lait, Moutarde, Blé. Peut contenir : Soya, Noix, Arachides, Sésame, Sulfites, Fruits de mer (crustacés, mollusques, poissons). Préchauffer le four à 180°C (350°F). Retirer le produit de l'emballage, mettre au centre du four et cuire de 30 à 45 minutes. Le produit doit atteindre 74°C au centre. N.B.Le temps de cuisson peut varier selon le four.

1/4 quiche (203 g)

Calories

480

Lipides

30 g

46 %

Saturé

13 g

66 %

Trans

0.2 g

0 %

Cholestérol

115 mg

Sodium

660 mg

28 %

Glucides

45 g

15 %

Fibres

4 g

16 %

Sucres

6 g

Protéines

10 g

Vitamine A

15 %

Vitamine C

30 %

Calcium

10 %

Fer

20 %

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